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QUEM conversou com especialistas para entender a dieta que virou febre entre famosas como Miley Cyrus e Alessandra Ambrosio. Saiba mais sobre a dieta detox do Suco-Verde.
Nos últimos meses, algumas das maiores estrelas internacionais foram fotografadas com garrafinhas de Suco-Verde, ou falaram em entrevistas como adotaram às dietas detox em seu dia a dia para manter a boa forma de maneira saudável e equilibrada.
Para entender mais sobre a dieta que virou febre entre famosas como Miley Cyrus, Miranda Kerr, Gwyneth Paltrow,Ashton Kutcher e Demi Moore,
QUEM conversou com especialistas da área médica para desvendar a dieta do Suco-Verde, e ficar por dentro de seus benefícios e malefícios. Saiba quem lançou a dieta, quais benefícios ela pode trazer para a saúde, e quais cuidados são necessários para se iniciar qualquer tipo de programa alimentar.
No livro, Kimberly apresenta uma maneira mais saudável de se alimentar, sem correr o risco de cair em dietas malucas com resultados que deixam a desejar. No caso do Smoothie, a nutricionista recomenda um copo pela manhã (substituindo o café da manhã) e outro à tarde (substituindo um lanche), e garante que ele é mais saboroso do que parece! Kimberly também reforça a necessidade do acompanhamento profissional, e que apenas o smoothie não é o suficiente para se estabelecer uma dieta saudável.
Por:Raudiney Amaral
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